Hace unos meses compre una bicicleta MTB para trasladarme de casa al trabajo y del trabajo a casa. Más algún uso que le pueda dar los fines de semana para salir a dar una vuelta.
El tema es que con el uso y el paso de los días uno va adaptando su vestimenta y lo que lleva consigo para poder hacer un uso más cómodo y seguro al momento de estar pedaleando mezclado entre el tráfico de capital federal.
Los primeros días uno sale a pedalear como loco tratando de llegar y completamente desorientado viendo por donde mas conviene ir. Y a lo mejor, hasta tomando un camino diferente para la ida que para la vuelta como es mi caso en particular. Ya que luego de varias idas y vueltas me decidi por ir por una camino y volver por otro.
Hoy. Ya habiendo gastado bastante las cubiertas contra el pavimento de mi ciudad, puedo decir que tengo una pequeña experiencia y un poco más clara la visión respecto a la forma más adecuada de hacer este viaje placentero y seguro.
Vestimenta: Ropa cómoda. En el mejor de los casos deportiva. Algún equipo de gimnasia, bermuda, o pantalón suelto que no nos moleste para sentir las piernas libres al momento de pedalear. Remera y algún buzo o campera rompe-viento si es que esta fresco. Tratar de evitar por todos medios el frío excesivo en el pecho, nos dejaría de cama inmediatamente!
Nota:
Como aclaré en el titulo de este post, lo que yo estoy recomendando no es para el ciclista profesional que seguramente me querrá matar por lo que escribí. Ya que ellos usan calzas elastizadas y remeras pegadas al cuerpo para que nada se interponga entre ellos y el aire. Es un simple consejo para el que sale a pasear o usa la bici como medio de transporte.
Calzado: En lo posible zapatillas o si hace mucho calor y tenes problemas de transpiración excesiva, algunas sandalias de esas con abrojos que te sujetan bien firme el pie. Es importante sentir firme el calzado que tengamos puesto, ya que de esa manera nuestra forma de pisar los pedales va a ser mas segura y precisa. Posiblemente tengamos la necesidad de pararnos para impulsarnos y si llevamos un calzado que se nos pudiera llegar a patinar, existiría la posibilidad de lastimarnos feo.
Gorra: Verano, mucho calor, sol a pleno. Necesitamos proteger nuestras ideas con algo. Es necesario para no calcinarnos la cabeza y más aún si sos pelado. También, te corta después de mucho pedalear, un poco las gotas de transpiración que te bajan a la frente y de ahí a los ojos. Importante!
Anteojos para sol: En mi caso, imprescindibles. Tengo la vista muy sensible y el sol de frente me deja completamente ciego. Para los que tengan el mismo problema, infaltables.
Casco: Vende unos muy livianos y especiales para ciclistas que están buenos y en caso de un accidente nos puede salvar un golpe feo en la cabeza. Es necesario llevarlo, aunque moleste un poco. Preferible poner el corazón en paz y hacerse cargo de que es por nuestro bienestar.
¿Dónde llevamos nuestra cosas?
Al momento de ver como transportamos todo lo que siempre nos acompaña, tenemos que evaluar que tantas cosas sabemos llevar.
Están los que simplemente con el bolsillo cabedor de una bermuda se conforman.
Los que necesitan un poco más y una riñonera es una excelente opción.
Y los que necesitan más espacio y cada vez que salen a la calle parece que se mudan y van a tener que usar una mochila o morral - Mi caso 
La mochila es lo mejor, simplemente va a la espalada y no molesta más. Para los que usen morral, les recomiendo usarlo con la correa corta, casi debajo de la axila. De esta forma evitan que se les de vuelta y moleste a cada rato entre las piernas. Creo que es la mejor forma de llevarlo.
Para los que tienen viajes largos les recomiendo llevar siempre una botellita con agua para tomar un trago cada tanto. La garganta y la boca cuando se secan, al no poder producir saliva hace que nos cueste más mantener una respiración pareja y por lógica cansarnos más.
Para los que le quieren sacar provecho al rato de esfuerzo físico y cada día mejorar los tiempos, un reloj con cronometro no vendría mal. Pero tengan en cuenta que no están en un circuito y estar corriendo por mejorar unos minutos les puede costar una pierna rota, traumatismo de cráneo o la vida misma.
Si tenes idea de cada día buscar el mejor tiempo, obligatorio el casco.
Escuchar música mientras van en la bicicleta, realmente no lo recomiendo. Particularmente no lo hago. Me encantaría, pero aislar mis dos oídos del ruido externo y ambiente no es lo más seguro. Tengamos en cuenta que nos distrae y anulamos la posibilidad de poder escuchar cualquier señal de alarma ante un imprevisto. Como la bocina de un coche.
Usan mucho el celular o son muy requerido con llamados bastante seguidos?. La posibilidad de atender una llamada cuando estan pedaleando veanla como nula. Es una locura que vayan manejando su bicicleta y con el celular en la mano.
Les recomiendo un manos libres. Muchos celulares ya lo traen y nos dan la posibilidad de poder seguir con las dos manos firmes en el manubrio. Tengamos en cuenta que solo nos ocupan un oído y no es tan peligroso como un walkman, MP3, MP4 o lo que fuera.
Otra opción aun menos peligrosa, ya que en la primera tenemos la dificultad de tener el cable de por medio es un auricular bluetooth. Particularmente me manejo con este último, ya que me lo cuelgo de la oreja, tiro el celular en la mochila y me olvido. Es muy cómodo y práctico, podemos atender y si configuramos el teléfono para marcado por voz, podemos llamar desde el mismo auricular.
El precio es más elevado que un auricular con cable, pero podemos estar consiguiendo alguno por $60.-
Bueno, creo que por el momento son estas las recomendaciones que les puedo dar con mi corta experiencia en la calle como ciclista.
Dos cosas imprescindibles y de gran importancia, sumadas a todo lo que les mencione son:
Tener en muy buenas condiciones la bicicleta. Que frene bien, que pasen bien los cambios, las cubiertas bien infladas, sin “juego” en los ejes ni en la caja dedalera. todo bien sujeto y firme.
Y lo otro, no solo para transitar en bicicleta, si no para la vida misma. COMUNICARSE.
Saber comunicarse con quienes nos rodean en la calle. Peatones, conductores, otros ciclistas, etc. Avisar las maniobras, siempre la vista al frente y si tenemos que girar, comunicar con la mano avisando hacia donde lo vamos a hacer.
Bueno, espero les haya servido de mucho y claro esta, como en todo caso, saquen sus propias conclusiones de las experiencias propia de cada uno.
Ya vendrá un nuevo post cuando el crudo invierno me tome por sorpresa y me deje como a los de “tonto y retonto” en la escena que van montados en la motito.
